30歳を過ぎてからの寒さ対策 暖かい服装について
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30歳を過ぎてからの寒さ対策 暖かい服装について
歳をとってくると寒さに弱くなってきますね。
それで暖房をたくさん入れてももったいないので
家にいる時のかっこうから紹介したいと思います。
●タイツ
ださいとか関係なしで思い切って
はいてしまったら世界が変わります。
ほんとに暖かくて今まで何を我慢してきたのかと。。。
一度はいてみることをおすすめします。
●靴下
思い切ってスキー用などの
分厚いものを買ってもいいかもしれません。
足下が暖かいと寒くて震えることはないです。
●インナートップ
+3℃は凄いですよね。
ペラペラのものを着るよりも
防寒としてこういったものを着ることをおすすめします。
●ルームウェア
ペラペラのパジャマを着るよりも
よっぽど暖かいです。
●着る毛布
毛布を着てしまう発想中々無いですよね。
私の場合は大きめのサイズを買って着ています。